الرئيسية تعلم ونجاح كيفية اكتساب عادة القراءة

تعلم ونجاح

كيفية اكتساب عادة القراءة

المفيد 0

A+ A-

كيفية اكتساب عادة القراءة :

المفيد

 أهمية القراءة :

القراءة من العادات المهمة جدا جدا فى حياة كل أنسان ، القراءة هى التى تبنى الانسان ، وتنمى شخصيته ، القراءة تكسبك المعرفة  و الثقافة التى بها تكون شخص راقى العقل ، متفتح ، متجدد ، تعرف ما يدور حولك ، القراءة تغير حياتك للأحسن دائما .

كيفية اكتساب عادة القراءة : 

اولا: اجعلها واضحة وظاهرة :

لكى نكتسب عادة مثل عادة القراءة لابد أن لا نكتفى بمجرد النية أو الذاكرة فقط ، ولكن لابد من تهيئه العوامل الخارجية حولك التى تدفعك بالألتزام بالعادة .

كالأتى : 

1. حدد وجهز الكتاب الراد قراءته ، سواء كان كتاب ورقى أو على الموبيل . 
2. احتفظ بقائمة بأسماء الكتب المراد قراءتها ، كل ما يمر عليك كتاب او حتى مقالة تريد قراءتها دونها فى القائمة ، حتى ترجع لها  بعد الأنتهاء من السابق . القائمة اما تكون فى ورقة فى الأجندة الخاصة بك أو على تطبيق على موبيلك مثل Google keep .
3. ضع الكتاب فى مكان ظاهر وواضح لك ، مثلا لو معتاد القراءة قبل النوم ، يمكن وضع الكتاب على السرير ، مما يضمن لك الألتزام بالعادة .

تانيا : اجعلها جذابة : 

عنصر الجذب من العناصر المهمة التى تساعدك على الألتزام بأى فعل تقوم به ، لما فيه من جذب ، وبالتالى يتحول الى عادة .

يمكن ذلك عن طريق : 

1. اقرأ فى موضوعات أنت تحبها و شغوف بها ، وكذلك موضوعات تمس حياتك ومشاكل حياتك .
2. دمج عادة القراءة مع عادة أخرى محببة لك ، مثل القراءة فى الصباح مع تناول مشروبك الصباحى المفضل ، أو غيره من العادات  .
3. يمكن مشاركة أحد من اصدقائك فى عادة القراءة ، وبعدها يمكن مناقشة ما قرأتموه سويا ، وما أعجبك وما لا يعجبك ... وهكذا ، مما يزيد الحماس والجذب.

ثالثا : اجعلها سهله :

كل ما كان الفعل الذى نقوم به سهل ، كلما استمرينا عليه ، فيتحول عادة .

ولذلك لجعل عادة القراءة سهلة ، حدد لنفسك حد أدنى للقراءة .

صفحة أو صفحتين على الأكثر . 

اذا كنت قادر على قراءة اكثر من ذلك فافعل ، ولكن فى أسوء الأيام تبقى قادر على الألتزام بالحد الأدنى (صفحة) ولا تقطع العادة.

رابعا : اجعلها مرضيه :

اى فعل تقوم به ويعطيك رضا وسعادة ، تجد نفسك تكرره باستمرار مما يجعله عادة .

طبق هذا على القراءة كالتالى :

1. أقرأ فى موضوعات تحبها كما ذكرنا سابقا ، وأقرأ وطبق ما قرأته على حياتك ، فأذا وجدت تغير فى حياتك ونتائج مرضية أكيد حيكون دافع لك لمزيد من القراءة 

2- شارك ما تعلمته مع الأصدقاء ، لخص ما تعلمته وانشره على صفحات التواصل وانتظر التعليقات و الاعجابات ... وهكذا ، مما يشعرك بالسعادة وكذلك يثبت المعلومات عندك .

المفيد

ارجو الأستفادة من المقال و السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .

الوسوم: تعلم ونجاح